Un consumo excesivo de alimentos ácidos rompe el equilibrio en el cuerpo y produce malestares como dolor de cabeza, dolores musculares, inflamación insomnio. La dieta alcalina es un camino que explica cómo el balance de los alimentos alcalinos y ácidos en la dieta pueden ayudar a mejorar la digestión y a incrementar los niveles de energía.

LA DIETA ALCALINA un libro de cocina que refrescará su manera de vivir gracias a sus más de 100 suculentas recetas que revitalizan el organismo Desde el desayuno hasta la cena. Contiene guías claras y sugerencias de menús para realizar la Fase de Limpieza, la que le permitirá comenzar de forma óptima el estilo de vida de la dieta alcalina.
Descubra cuán fácil es potenciar las propiedades de los alimentos alcalinos al tiempo que disfruta comida llenas de sabor y salud.

Contenido
Bases de una alimentación balanceada Conozca los grupos alimenticios a prenda nuevos hábitos alimenticios Prevenir antes de curar Fases de limpieza de la dieta alcalina Recetas Desayunos Entradas y sopas Ensaladas Platos principales Refrigerios y panes Postres

Ficha Técnica
Un volumen lujosamente encuadernado en tapa dura
Formato 20,5 x 23 cm.
192 páginas impresas a todo color en papel especial