En este libro presentaremos la comprensión científica del sueño, comenzando por describir sus procesos básicos y cómo medirlos. Se verá que el sueño es el resultado de la orquestación cuidadosa de una variedad de procesos fisiológicos. Causando en algunas ocasiones insomnio, somnolencia excesiva o comportamientos no deseados durante el sueño.